TREINAMENTO FÍSICO COMBINADO MELHOROU O PERFIL LIPÍDICO E REDUZIU A PRESSÃO ARTERIAL DE IDOSAS COM DOENÇAS CRÔNICAS NÃO TRANSMISSÍVEIS

Autores

  • Marcelo Cavalcante Rocha Universidade do Estado de Mato Grosso
  • Welington Ribeiro Stabenow Universidade do Estado de Mato Grosso
  • Aline Gomes Jacobino Universidade do Estado de Mato Grosso
  • Alexandre de Oliveira Barbosa Universidade do Estado de Mato Grosso
  • João Carlos Martins Bressan Universidade do Estado de Mato Grosso
  • Adilson Domingos dos Reis Filho Faculdade Inspirar
  • Fabrício Azevedo Voltarelli Universidade Federal de Mato Grosso
  • Roberto Carlos Vieira Junior Universidade do Estado de Mato Grosso

Palavras-chave:

Idosos, Treinamento físico combinado, Doenças crônicas não transmissíveis.

Resumo

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de exercícios físicos sobre os parâmetros bioquímicos e hemodinâmicos de mulheres idosas. Treze idosas realizaram treinamento físico combinado (TFC), 1h/dia, 5X/semana, durante 16 semanas. Foram analisados pré e pós TFC: glicemia de jejum (GJ), colesterol total (CT) e frações (HDL e LDL) e triglicerídeos (TG), pressões arteriais sistólica (PAS) e diastólica (PAD); as aferições foram realizadas entre 72 a 96 horas após o último dia do TFC. Utilizou-se teste de Kolmogorov-Smirnov seguido de teste T de Student (p<0,05). Ao final do TFC, observamos reduções significativas nos valores de CT, LDL, PAS e PAD. Os valores de GJ, HDL, e TG não apresentaram diferenças significativas nos momentos pré e pós TFC. A realização de um programa de TFC com a duração de 16 semanas produziu benefícios para a condição de saúde de idosas, confirmando sua eficácia na prevenção de doenças cardiovasculares.

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Publicado

2016-11-07

Como Citar

Rocha, M. C., Stabenow, W. R., Jacobino, A. G., Barbosa, A. de O., Bressan, J. C. M., Reis Filho, A. D. dos, Voltarelli, F. A., & Vieira Junior, R. C. (2016). TREINAMENTO FÍSICO COMBINADO MELHOROU O PERFIL LIPÍDICO E REDUZIU A PRESSÃO ARTERIAL DE IDOSAS COM DOENÇAS CRÔNICAS NÃO TRANSMISSÍVEIS. Corpoconsciência, 20(1), 38-45. Recuperado de https://periodicoscientificos.ufmt.br/ojs/index.php/corpoconsciencia/article/view/4232