Comparação da flexibilidade, altura e envergadura, da cadeia posterior em jovens escolares com idade entre 11 a 13 anos, após um protocolo de treinamento dos métodos de alongamento ativo e passivo

Autores

Palavras-chave:

Escolares, Flexibilidade, Altura, Envergadura, Alongamento Ativo, Alongamento Passivo.

Resumo

Este estudo teve como objetivo comparar os níveis de flexibilidade, altura e envergadura após um protocolo de treinamento utilizando os métodos Ativo e Passivo em escolares de 11 a 13 anos de idade da Rede Estadual de Ensino. A antropometria foi realizada da seguinte maneira: na flexibilidade foi utilizado o teste Wells e Dillon (sentar e alcançar), a altura foi aferida pelo método de fita métrica fixada na parede (estadiômetro portátil) e envergadura através das medidas equidistantes dos pontos dactylion (medidas das pontas dos dedos da mão esquerda a mão direita). Foram realizadas 08 sessões de alongamento (ativo e passivo) em dois grupos distintos sendo compostos pelos gêneros (masculino e feminino), com n=38 (20 masculino e 18 feminino). No grupo n=19 (12 masculino e 07 feminino) foi aplicado o alongamento ativo e no outro grupo n=19 (8 masculino e 11 feminino) foi aplicado o alongamento passivo. Conclusão: Para esta amostra, os dois métodos de alongamentos apresentaram melhoras, porém o método passivo obteve índices melhores de flexibilidade, enquanto o método ativo obteve um índice superior na envergadura. Em relação à altura ambos os métodos não promoveram nenhuma alteração.

Biografia do Autor

  • Giuliano Roberto da Silva, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.
    Atualmente está Doutorando "Stricto Sensu" em Promoção de Saúde na Universidade de Franca - UNIFRAN - Franca SP (2014), Mestrado "Stricto Sensu" em Biotecnologia em Saúde na Universidade Vale do Rio Verde - UNINCOR - Três Corações MG (2008), Especialização "Lato Sensu" em Ginástica Especial Corretiva pelo Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas - UNIFMU - São Paulo SP (2000), Especialização "Latu Sensu" em Diversidade e Gênero na Escola - Universidade Federal de Lavras - UFLA e Universidade Aberta do Brasil - UAB - Lavras MG (2011). Possui graduação "Licenciatura Plena" em Educação Física pela Faculdade Presbiteriana Gammon - FAGAMMON - Lavras MG (1998), Professor Faixa Preta 3º DAN de TAEKWONDO - Belo Horizonte MG (2012), Professor Faixa Preta 1 DAN de NINJUTSU - Nepomuceno MG (2012). É Professor da Faculdade Presbiteriana Gammon - FAGAMMON (Lavras-MG), Professor da Universidade José do Rosário Vellano - UNIFENAS (Alfenas-MG), Professor da Universidade Vale do Rio Verde - UNINCOR (Três Corações - MG), Professor da Rede Estadual de Ensino Efetivo na Escola Estadual Coronel Joaquim Ribeiro (Nepomuceno-MG), Professor das Academias Espaço Saúde (Nepomuceno-MG) e Gym Center (Lavras-MG). No momento suas atividades principais são: Docência Universitária (Graduação e Pós-Graduação), Educação Física Escolar (Ensino Fundamental), Avaliador Físico, Montagem de Programa de Treinamento (Musculação) e Artes Marciais (TAEKWONDO) e (NINJUTSU). Tem experiência nas seguintes disciplinas em nível Universitário Superior de Graduação: Atletismo, Ginástica Geral, Ginástica Especial Corretiva, Psicomotricidade, Lutas e Artes Marciais, Musculação, Socorros Urgentes, Prática de Formação, Metodologia da Pesquisa e do Trabalho Científico, Estágio Supervisionado, Prescrição de Exercício para Atividade Individualizada (Personal Trainer), Motricidade Humana, Treinamento Desportivo, e em nível de Pós Graduação (Latu Sensu): Atividade Física para Grupos Especiais (Hipertensos, Cardiopatas, Obesos, Dislipidemias, Problemas Posturais e Articulares, Problemas do Aparelho Respiratório (Bronquite e Asmáticos), Diabéticos e Terceira Idade).
  • Cíntia Aparecida de Brito, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.
    Graduada em Educação Física pela Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.
  • Flaviano Cleiton Feliciano, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.
    Graduado em Educação Física pela Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.
  • Jéssica Aparecida da Silva Ferreira, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.
    Graduada em Educação Física pela Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.

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Publicado

2014-12-18

Edição

Revista Corpoconsciência, v. 17, nº2, jul./dez., 2013

Seção

Artigos

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Como Citar

Comparação da flexibilidade, altura e envergadura, da cadeia posterior em jovens escolares com idade entre 11 a 13 anos, após um protocolo de treinamento dos métodos de alongamento ativo e passivo. (2014). Corpoconsciência, 17(2), 37-49. https://periodicoscientificos.ufmt.br/ojs/index.php/corpoconsciencia/article/view/3563

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