Análise do consumo alimentar de desportistas em academia

Resumo

As academias foram criadas com a finalidade básica de melhorar a qualidade de vida oferecendo opções de atividade física e o seu número vem crescendo no mundo e particularmente no Brasil. O presente estudo objetiva verificar o consumo qualitativo e quantitativo, segundo a Pirâmide Alimentar Brasileira, e comparar com o gasto energético total de praticantes de atividade física de uma academia de São Paulo. Trata-se de um estudo retrospectivo com indivíduos maiores de 18 anos, com aplicação de anamnese e antropometria. A avaliação do estado nutricional dos desportistas através do IMC mostrou que 41,7% eram pré-obesos ou com obesidade grau I. Foi constatado que na média o consumo calórico dos desportistas não atingiu as recomendações energéticas necessárias em ambos os sexos. Quanto à análise do consumo dos grupos alimentares por gênero observou-se que não há consumo adequado da maioria dos grupos para adequado estado nutricional. Diante dos dados apresentados faz-se importante a presença de um educador físico e de um nutricionista nas academias para que as necessidades individuais dos desportistas sejam atendidas por completo.